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Actualidad
Más allá de la comida: el TCA como ocupación
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) suelen asociarse únicamente con el peso, la imagen corporal y la comida. Sin embargo, desde la mirada de la terapia ocupacional, su impacto va mucho más allá….
Trastornos de la conducta alimentaria en adolescentes en verano: Señales de alerta y cómo actuar a tiempo
El verano suele ser una de las épocas más esperadas del año. Vacaciones, más tiempo libre, planes al aire libre y momentos en familia. Sin embargo, cuando hablamos de salud mental en adolescentes, este periodo también puede convertirse en un momento de especial vulnerabilidad…
Sexualidad y TCA: Notas sobre la vergüenza, el control y la restricción del placer
El sexo y su contexto suponen, con frecuencia, un momento de vulnerabilidad a través de la exposición física, emocional y mental ante el otro. Esto es algo que puede resultar complejo para muchas personas, y especialmente para aquellas que conviven con un trastorno de la conducta alimentaria (TCA)…
Repercusiones cardíacas en Anorexia nerviosa: una afectación potencialmente letal
La anorexia nerviosa se trata de una enfermedad que afecta especialmente a la población adolescente y que tiene una mayor incidencia entre mujeres, con una proporción de 10 a 1. Este dato es especialmente alarmante cuando, además sabemos que es una enfermedad grave y potencialmente letal…
Infiltrada en los chats de la ‘secta’ de las anoréxicas: ayunos «de tres días» y retos extremos para perder «12 kilos en un mes»
Entrar en estos chats secretos de WhatsApp y Telegram es como abrir una puerta a un mundo que se disfraza de apoyo, pero en realidad es una espiral de ayunos extremos, “dietas de princesas Disney” y carreras de kilos. Bajo la etiqueta de “no tóxicos”, imponen reglas, fichas diarias y una presión constante que convierte el peligro en rutina. La periodista se infiltra y muestra cómo la pertenencia se transforma en una trampa sectaria, exponiendo la cara más oscura de las redes: comunidades que parecen refugio, pero que en realidad atrapan y destruyen.
La ambivalencia en las primeras fases del tratamiento
Para muchas pacientes, el inicio del tratamiento de un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA) no viene acompañado de claridad ni deseo de “curarse”. De hecho, en muchos casos puede estar lleno de confusión, resistencia, enfado o incluso una sensación de injusticia. Es común que…
Entendiendo la relación entre el TDAH y los Trastornos de la Conducta Alimentaria
Durante mucho tiempo, el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) se han tratado como dos islas separadas dentro del mapa de la salud mental. Cuando se piensa en el TDAH, solemos imaginar dificultades de…
Las autolesiones como vía de escape: comprender para acompañar
Hablar de autolesiones es enfrentarse a una realidad incómoda, casi invisible, a
la que en general nadie quiere prestar mucha atención. Pero está ahí, y por ello, comprender qué son, por qué aparecen y cómo podemos ayudar a quienes las sufren es…
Conductas alimentarias de riesgo: ¿qué es una “relación saludable” conla comida?
En las últimas décadas, son numerosos los estudios sobre psicología, nutrición y salud pública que confirman que las conductas de riesgo en el ámbito alimentario no solo son cada vez más frecuentes, si no que pasan desapercibidas o se normalizan bajo…
🎭El teatro ha demostrado ser una herramienta valiosa en distintos ámbitos, como el educativo, el social y el de la salud mental. Por este motivo, dentro de los talleres terapéuticos que forman parte del Hospital de día incorporamos el taller de teatro, donde se brinda un espacio que aporta múltiples beneficios al proceso de recuperación.
💫Favorece la expresión emocional y la comunicación interpersonal.
💫Fomenta la conexión con la corporalidad desde el respeto.
💫Refuerza el trabajo en grupo y la confianza.
💫Permite exponerte a otros roles distintos.
💫Potencia la creatividad y mejora la concentración y habilidades de escucha activa.
👏 De esta forma, nuestras pacientes descubren nuevas formas de expresarse, relacionarse y de reconectar consigo mismas.
#hospitaldedia #arboretca #recuperaciontca #teatro #saludmental
Hoy, 02 de marzo, se celebra el Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes.
🌟La adolescencia es una etapa crítica en el desarrollo de las personas, en la que se construyen las bases para la salud mental.
Se caracteriza por una serie de cambios físicos, sociales y emocionales significativos, lo que aumenta la vulnerabilidad a presentar problemas de salud mental.
🎗️Entre tod@s podemos ayudar a l@s adolescentes a sentirse más seguros y capaces.
La salud mental no es debilidad. Es parte de la salud.
#bienestaradolescente #saludmental #adolescentes #juventud #arboretca
En los TCA, una de las áreas más deterioradas es la relación con el propio cuerpo. Por ello, una parte muy importante en el proceso de recuperación es reconectar con la sensación de poder “habitar el propio cuerpo“ sin un continuo sufrimiento.
Una de las formas de fortalecer y trabajar este aspecto es la práctica de actividades que se integran como herramientas para fomentar la unión entre el cuerpo y la mente, no centrándose en la apariencia física, ni en el rendimiento, sino en la propia experiencia interna de la persona: fomentando la presencia, la conexión con la sensaciones corporales y el cuidado.
Si quieres pedir información sobre los distintos talleres y grupos terapéuticos que ofrecemos desde Arbore:
📩info@arboretca.es
📲 680 81 18 19
#arboretca #recuperaciontca #saludmental #mentecuerpo
¿Sabéis realmente lo que es el hospital de día?
Muchas veces puede surgir la duda de si el tratamiento ambulatorio que estás haciendo es suficiente o a veces sientas que no avanzas.
Nuestro programa clínico del hospital de día está creado y dirigido por nuestro equipo multidisciplinar especializado en el abordaje de los TCA.
En Arbore contamos con un gran equipo de psicólogas, psiquiatra, nutricionista y terapeuta ocupacional que te acompañarán en el proceso terapéutico y trabajarán contigo hacia la recuperación, trazando un tratamiento personalizado y adecuado para ti.
Si quieres pedir información:
📩info@arboretca.es
📲 680 81 18 19
En el hospital de día los espacios de cohesión son una pieza fundamental del proceso terapéutico, ya que construyen un sentido de pertenencia y un espacio de encuentro y comunidad que favorece que puedan confiar dentro del grupo para poder trabajar y hablar de aquellas dificultades más profundas que en otros sitios no pueden compartir.
El grupo terapéutico tiene un papel clave en la recuperación y por eso fomentamos que, además de los distintos espacios terapéuticos como las terapias de grupos y talleres, puedan tener momentos de encuentro para conectar, divertirse y establecer relaciones de confianza.
No solo se trata de lo que se trabaja, si no de dónde y con quién lo hacen.
#arboretca #recuperacióntca #hospitaldedía #terapiadegrupo #cohesión
Los TCA son trastornos que afectan mayoritariamente a la población infanto-juvenil, siendo el género femenino el grupo con más casos. Observamos una creciente preocupación relacionada con la imagen corporal y la apariencia física. Como consecuencia, aspectos imprescindibles tanto del desarrollo psíquico (autoestima, habilidades sociales y forma de relacionarnos) como de la salud física se ven afectados de manera directa en periodos tan importantes como la adolescencia y la adultez temprana.
Desde Arbore se trabaja de forma directa y multidisciplinar en estas áreas esenciales a través de distintos recursos de atención, como el tratamiento ambulatorio y el hospital de día, adaptando la intervención a las necesidades de cada paciente. En ambos dispositivos se abordan aspectos clave como la autoestima y la autoimagen, con el objetivo de que l@s pacientes adquieran herramientas que puedan incorporar a su día a día y así mejorar la relación consigo mism@s.
Siempre es un buen momento para trabajar en un@ mism@. ¡Te esperamos!
#psicologia #tratamientotca #autoestima #tratamientomultidisciplinar #tcarecovery #arboretca
Hoy, día 13 de enero, se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra la Depresión.
La depresión es un trastorno caracterizado por un estado de ánimo bajo persistente, disminución del interés y la motivación, anhedonia y dificultades en la concentración y toma de decisiones.
Las personas que sufren depresión conviven con sentimientos de culpa e inutilidad, lo cual afecta significativamente a su vida cotidiana.
Se trata de una problemática especialmente relevante en la adolescencia: se estima que aproximadamente un 14% de los adolescentes a nivel mundial presenta síntomas de depresión, lo que pone de manifiesto la necesidad de una detección y un abordaje tempranos. Según la OMS, más de 280 millones de personas sufren de depresión a nivel global.
La comorbilidad entre los trastornos depresivos y los trastornos de la conducta alimentaria es elevada. Además, esta relación es bidireccional, lo que significa que uno puede actuar como factor predisponente del otro, y viceversa.
Reconocemos la importancia de abordar estas problemáticas de forma conjunta. Por ello, desde Arbore, trabajamos con un abordaje integral y multidisciplinar, adaptando la intervención a cada persona, con el objetivo de acompañarla en su proceso y favorecer una recuperación sólida y duradera.
#depresión #tca #tratamientomultidisciplinar #arboretca
✨Celebrar lo conseguido y creer en lo que viene ✨
🗓️Al finalizar el año, las pacientes del grupo de post alta del hospital de día, han querido compartir con el equipo sus reflexiones y balance de cierre de año. Algunas han recibido el alta del hospital de día este año, otras han conseguido objetivos que antes pensaban inalcanzables y sobre todo, cada una cree un poquito más en si misma y lo que pueden llegar a alcanzar.
Siempre nos alegra mucho compartir sus alegrías y logros con ellas y, este cierre del 2025, ha sido muy especial. Además, lo hemos celebrado con una merienda tradicional de churros con chocolate, tan típica de Madrid, permitiéndonos compartir el encuentro con un ambiente más cercano y especial.
¡Feliz 2026! 🎉
#2025 #cierredeaño #arboretca #grupoterapeutico
